Как побороть чрезмерную потливость ног и запах

Пот – естественное явление. Это позволяет организму не перегреваться, помогает остыть. Все потеют, однако есть люди, у которых потоотделение повышено. Самое неприятное – потливость ног. Ведь даже если при каждом запотевании мыть ноги, то обувь все равно быстро впитает пот и будет плохо пахнуть.

Почему сильно потеют ноги и как от этого избавиться

Первая причина потливости ног – слишком интенсивная работа потовых желез. В ее снижении помогут элементарные методы: мыть ноги, а именно ступни, холодной водой, а в качестве ножного дезодоранта использовать порошок квасцов. Помимо этого можно применять специальные мази. Эти мази сушат кожу и временно блокируют потоотделение. Хотя эти методы не всегда способны помочь.
Вторая причина потливости ног – грибок. Грибок образуется на влажной теплой поверхности, под эти условия отлично попадают ступни и подмышки. При появлении грибка запах пота особенно силен и неприятен, так как он является продуктом жизнедеятельности этих грибков. Для спасения от них используют ванночки с содой.

Рецепты ванночек для потливых ног

От гипергидроза, высокой потливости, помогут народные рецепты ванночек. Они просты и недороги. Также для людей, подверженных аллергиям и имеющим хронические болезни, ванночки могут оказаться единственным методом борьбы с ножной потливостью.
Один из самых простых рецептов – ванночка из простой соли, которую можно найти на любой кухне. На один литр воды понадобится три-пять столовых ложек поваренной соли. Опустив ноги в ёмкость с раствором, нужно подержать их в нем около десяти минут. После принятия ванночки, нужно вытереть ноги, ополаскивать от соляного раствора не нужно. А чтобы укрепить результат, ступни можно посыпать тальком.
С незапамятных времен в качестве лекарств от самых разнообразных болезней и иных проблем использовались травы и другие растения. И от потливости они помогут. Ванночки из отваров шиповника, шалфея, хвоща полевого, календулы, гранатовой кожуры умерят потливость. Также дубовая кора, отвар из которой обладает дубильными свойствами, станет хорошим союзником против гипергидроза. В литр воды надо положить двести грамм этой коры и кипятить двадцать минут. Готовый отвар процеживают, а после этого добавляют по столовой ложке на литр холодной воды.
Еще один незамысловатый рецепт – слабый раствор марганцовки. В эту ванночку ноги нужно опускать перед сном на десять минут.