Проблемные ноги

Ноги пахнут. Потливость ног. Что делать?

29.05.2020

Что делать, если пахнут ноги.

Повышенное потоотделение (гипергидроз кожи) – не такое уж редкое явление. Эта проблема может носить общий или местный характер. В первом случае обильная потливость наблюдается по всему телу. При местной локализации поражаются подмышки, ладони, стопы. Поговорим о том, почему ноги потеют, неприятно пахнут и что с этим делать.

На подошве стопы находится до 40 000 потовых желез. Все они, активно выделяя пот, обеспечивают нормальную терморегуляцию. Считается, что за сутки потовые железы здорового человека выделяют около полутора литров секрета. При патологии такое количество может выделиться за час. Часто повышенное потоотделение сопровождает неприятный запах. Угрозы жизни потливость не представляет, но может свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов. Кроме того, это явление доставляет человеку сильный психологический дискомфорт, негативно влияет на самооценку.

Причины возникновения гипергидроза стоп

Пот почти на 100% состоит из воды, поэтому сам по себе не пахнет. Причиной того, что ноги плохо пахнут, являются бактерии, активно размножающиеся во влажной, теплой среде. Чтобы нейтрализовать запахи, появление микроорганизмов необходимо предотвратить.
Неприятный запах стоп встречается при наличии грибкового поражения (микоза). Это серьезная проблема, требующая своевременного лечения. Для избавления от грибка существует много лекарственных средств. Не стоит ими пренебрегать.

Гипергидроз и неприятный запах ног может свидетельствовать о проблемах с почками, сердечно-сосудистой системой. И в том, и в другом случае на фоне сильного потоотделения наблюдается также отечность нижних конечностей. Заболевания сердца и почек нарушают нормальную работу выделительной системы. Когда жидкости из организма выводятся медленно, нужно не затягивать с визитом к врачу и пройти курс лечения.

Гигиена проблемных ног

Независимо от того, что является причиной повышенной потливости, ноги нуждаются в правильном уходе, тщательной гигиене. Приходя домой, тщательно мойте их прохладной водой с мылом. Насухо вытирайте чистым полотенцем, уделяя особое внимание области между пальцами. Влага на ступнях является благоприятной питательной средой для микроорганизмов.

Тщательно выбирайте колготки и носки, которые планируете носить. В изделиях из синтетических волокон ноги будут постоянно находиться во влажном состоянии. Полиэстер, нейлон и другая синтетика не поглощают выделяющийся пот, не отводят влагу, поэтому лучше выбирать натуральные материалы.

То же самое относится к обуви – от искусственной кожи лучше отказаться. Нога в обуви должна «дышать».
Регулярно проветривайте и просушивайте обувь после ношения. Дома предпочтительнее ходить босиком. Если же совсем не можете отказаться от любимых комнатных тапочек, не забывайте их регулярно стирать.

Устранение потливости и неприятного запаха ног

Для лечения гипергидроза существует немало лекарственных средств («Уротропин», «Борозин», «Паста Теймурова»). Также можно использовать специальные кремы, гели, дезодоранты, тальки. Однако, в отличие от лечебных препаратов, они не воздействуют на причины возникновения плохого запаха, а только маскируют проблему.

Положительный эффект дает физиологическая процедура ионофореза. На стопы воздействуют электрическим импульсом. При этом растворенные в воде лекарства глубже проникают в эпидермис, оказывая лечебное воздействие.

Из народных способов борьбы с потливостью стоп наиболее эффективный метод – применение регулярных контрастные ванночек продолжительностью 20 минут. Во время проведения этой процедуры ноги поочередно погружаются в емкости с холодной и горячей водой. В такую ванночку можно добавить морскую соль. Она поможет снять отечность и усталость.

Хорошо зарекомендовали себя ванночки из отваров лекарственных трав. Отлично подойдут в данном случае ивовая, дубовая кора, шалфей, календула, ромашка. Они обладают противомикробным действием, а также помогают в лечении грибка стопы. Антисептический эффект дает раствор раствором марганца или соды.

Повышенная потливость ног и плохой запах – довольно деликатная проблема. Не каждый решится обратиться с ней к врачу-дерматологу. Но сделать это стоит, поскольку гипергидроз может свидетельствовать о серьезных сбоях в работе организма. Вовремя начатое лечение поможет быстро справиться с этой проблемой.

Поделиться!

Нет комментариев

Оставьте ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.