Потливость ног, как избавиться.

Зачастую, когда у человека от ног исходит неприятный запах, его упрекают в нечистоплотности. Однако это не всегда следствие нечистоплотности. Люди обычно не готовы обсуждать с кем-то подобные темы. И проблема может оказаться очень серьезной. Ведь ноги могут вонять и у человека с небольшой потливостью ног, регулярно моет ноги, обрабатывает обувь, стирает носки.

Причины запаха от ног.

Вспотевшие ноги (и подмышки) начинают плохо пахнуть из — за грибков и бактерий. Их очень много на теле каждого человека. Если человек сильно потеет или не соблюдает гигиену, все эти грибки и бактерии активно размножаются. На коже образуются большие колонии этих микроорганизмов. И продукты жизнедеятельности некоторых их видов приводят к зловонному запаху. Порой такую «заразу» можно подцепить, надев чужую обувь. Например, в гостях, где хозяева дают свою домашнюю обувь.

Как убрать неприятный запах.

Если соблюдение гигиены не помогает, то борьбу с плохим запахом следует вести комплексно сразу по трем направлениям:
— Уменьшить потливость, которая провоцирует размножение бактерий;
— Очистить ступни ног от грибков, бактерий;
— Убрать возможные источники повторного заражения.
Самое сложное – снизить потливость. Пот, а также отсутствие воздуха, что обеспечивает обувь, является лучшей средой для развития колоний микроорганизмов. Гипергидроз можно уменьшить так:
— Мыть ноги с мылом, ведь мыло сушит кожу;
— Носить носки из натуральных материалов, например, хлопок, шерсть. О носках из синтетического материала стоит забыть;
— Использовать специальные аптечные средства, такие как формидон или гель, пасту, спрей Теймурова;
— Не использовать обувь из кожзама. Либо регулярно ее обрабатывать обувным дезодорантом или раствором уксуса.
Очистить ступни от бактерий можно при помощи специального антибактериального мыла. Предварительно необходимо коротко постричь ногти. Протерев ноги спиртом или спиртовой настойкой эхинацеи, либо календулы, тоже можно их очистить. Также обязательно нужно проверить ногти и кожу, есть ли на них грибок. Если он есть, то нужно сразу же заняться лечением. В борьбе с ним будет достаточно ванночек из простой соды. Несколько таких процедур могут убрать причину плохого запаха.
Избавившись от неприятного запаха, очень важно позаботиться о том, чтобы не заразиться повторно. Первым делом лучше всего избавиться от старой обуви (в том числе и от домашних тапочек) и носков. Носки нужно всегда стирать в горячей воде и, по возможности, сушить их на солнце.